什么是“观想”
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心是一切的源头,心生种种法生,心灭种种法灭,妄念止息,轮回止息。
我们的心从没有一刻静止过,事实上也很难静止,因为妄念就是业力的变现,由于这些妄念又造了身口意的业力,使得我们轮回不已。
事实上,心念的力量,非常强大,而观想就是训练心念与正念相应,放松又专注的念念相续在正念上,不一定要看到,看到就看到,没有看到也不要在意,一切随缘,在意的本身就妄念,‘用力’去观并不会更好,反而耗损能量,只要妄念的干扰降低,观想品质就会提升。
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