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“清心咒”其乐谱最早见于明朝嘉靖或者万历年间的《三教同声琴谱》,因为此曲演奏时多用撮音,所以乐曲显得庄严肃穆,往复回环,有江南丝竹曲的特点。本咒出自《禅门日诵》,为必读咒语之一。
颂读经典是调伏心静的好方法。
此外,练功要选清凉的地方进行。
如果心不静,条件许可的话,要迫自己练功,要傻练,因为心静需要过程。
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